Was Roman-Einführung war Shiori imitieren?

/media/LACIE - klingt wie Sie ' re Umgang mit einem pre-formatierte Festplatte, die am ehesten mit dem FAT32-Dateisystem. Laut Wikipediabeträgt die maximale Dateigröße für FAT32 ist über 4GB.

Ich schlage vor, um das Laufwerk neu formatieren, um entweder ext4 (für die Unterstützung von Linux-Datei-Berechtigungen) oder NTFS (wenn Sie benötigen, um geben Sie das Laufwerk mit windows-Benutzern).

Wie lustig, aber Sie haben jetzt eine Sicherung Ihrer backup zuerst vor der Formatierung ;)

Ich benutze es für die herzhaften Gerichte, die brauchen eine hohe Hitze, weil gerenderten Fett ist, glaube ich, ziemlich Hitze-stabil, leichter auf die Spur, die hier als Erdnuss-öl, und billiger im Fall von Schweineschmalz. (Die Wärme, die Stabilität könnte haben einen Einfluss auf die Gesundheit, weil verbrannt pflanzliche öle schädlich sein könnte; aber das ist in sich nicht schlüssig, ob oder ob nicht es ist gesünder im Allgemeinen zu konsumieren, einen über den anderen.)

Da der Supermarkt speichert sowohl Schweinefleisch, Huhn, und Ente Fett, ich in der Regel verwenden Sie einfach die gleiche Quelle von Fett als das Fleisch, das ich verwende, und das Spiel soll verhindern, dass eine off-Geschmack auffallen. Soweit ich das verstanden habe, ist es Fett, das hält die meisten von den spezifischen Geschmack von Fleisch, also die "off" - flavour, die Sie hören, ist wahrscheinlich, dass Schweinefleisch Fett etwas Geschmack wie Schweinefleisch etc.

Führen Sie die Hälfte - nicht Marathons laufen.

Eine Basis von 15km ist nicht genug für eine vollständige und Sie werden mehr Schaden verursachen, wenn Sie versuchen. Die Ferse Entzündung ist ein signal von Ihrem Körper, die Sie tun zu viel zu schnell.

Sie sollten in der Lage sein zu laufen, eine ziemlich gute Hälfte, und dann gehen Sie zurück für die komplette nächste Jahr.

Zum Beispiel, laufen bitcoin-cli getbalance <Adresse> in einem beliebigen, Uhr-nur Adresse dauert etwa 6-7 Sekunden für eine Antwort. Gibt es eine Möglichkeit, um dies zu verbessern?

Neben der Tatsache, dass dies nicht so ist, wie getbalance funktioniert (Sie nennen es nicht auf eine Adresse) getbalance ist langsam, weil hier müssen gehen Sie durch die Liste der Transaktionen für die Adressen in Ihrer Brieftasche und Summe Ihre Ausgaben ins Gleichgewicht kommen. Wenn Ihre Geldbörse ist sehr groß und hat viele Transaktionen oder die Sie ausgeführt werden bitcoind auf low-Power-hardware, das könnte eine lange Zeit dauern.

Wie API-services wie Blockchain return balance details fast augenblicklich? Jeder API-Aufruf, um Blockchain dauert weniger als eine halbe Sekunde für ein Gleichgewicht Anfrage. Gibt es eine Möglichkeit für mich, das zu tun?

Diese API-services haben mehrere große Server-hosting Ihrer Datenbanken. Ihre Datenbanken sind Massiv und index alles in der blockchain. Sie speichern Informationen wie die balance der einzelnen Adresse (die ist technisch nicht in der blockchain) also, wenn Sie Fragen, für die Informationen aus der Datenbank abgerufen, sehr schnell. Bitcoin Core nicht tun, da solche Datenbanken sind eine Verschwendung von Speicherplatz und die meisten Benutzer werden nicht betroffen sein, durch die langsamere Funktionalität.

Zuerst lassen Sie uns beginnen mit dem Ziel. Fünfzehn Pfund in drei Wochen fünf Pfund pro Woche. Ein Pfund ist 3500 Kalorien. Daher müssten Sie ein Netto-Defizit von 17.500, - pro Woche.

Das ist nicht unbedeutend.

Ich bin all in auf die Einstellung starke Ziele, aber es erreicht einen Punkt, wo es möglicherweise zu aggressiv, ohne richtige Aufsicht. Wenn Sie wie viele halbwegs aktiven Menschen, die Sie tun könnte, 1000cal/hr-übung für 30 Minuten würden Sie zu tun haben, dass übung etwa 35-mal pro Woche, oder 5 mal pro Tag jeden Tag für 3 Wochen, vorausgesetzt, dass keine Reduzierung der Kalorien verbraucht.

Ich würde mal sagen, dass da nicht sehr wahrscheinlich, nichts für ungut. Die Realität ist, wie Sie erhöhen bemühen, steigern Sie Ihren Appetit. Hinzufügen von 2,5 Stunden pro Tag von intensivem Training führt zu einer gleichzeitig großen Appetit erhöhen. Verringerung der Kalorienzufuhr in einer solchen situation wird zu Problemen führen, es sei denn, unter sehr enger ärztlicher Aufsicht.

Das alles gesagt, lassen Sie uns jetzt sprechen über Stärke training und Gewichtsverlust. Nein, lassen Sie uns es zu ändern Fett Verlust. Gehen Sie nicht basierend auf Gewicht allein, es sei denn, Sie benötigen den speziellen Anforderungen der Gewicht-Schranke Ziele wie in einem Ringkampf, Boxen, etc.. Die Realität ist, Sie sollten sich mehr auf das make-up des Körpers, Ihre Zusammensetzung.

Also, lassen Sie uns sagen, aus Gründen der Diskussion, die Sie beschlossen, Sie wollten drop 9 Pfund Fett in 3 Wochen, eine aggressive, aber erreichbare Ziel. Zuerst wollen Sie Messen oder gemessen haben, Ihren aktuellen Körperfettanteil. Zweitens, nehmen Messungen. Messen Sie Ihre Taille, Bauch, Schultern, Beine und vielleicht die Arme auch. Drittens, jemanden, der ein Bild von Ihnen in der Kleidung, die ist so aufschlußreich wie können Sie bequem mit. Jetzt loswerden oder verstecken Sie Ihre Waage, die Sie nicht wollen, um sich fit für drei Wochen. All dies vorzugsweise, sobald Sie aufstehen, aber nicht gefrühstückt.

Diese dienen als Basis, auf denen sich Erfolg Messen.

Jetzt werden Sie wollen ein Regime, das aus einem Mix cardio mit Krafttraining. Krafttraining hat sich gezeigt, Zeit und wieder Zeit, ein wichtiger Faktor im Fettabbau. Es steht zu Grund, wie Muskeln, was Kalorien verbrennt, je mehr Muskeln Sie haben, desto mehr Kalorien Ihr Körper braucht, und somit die mehr Fettverbrennung Potenzial, das Sie haben. Ich würde empfehlen, das heben schwerer GEWICHTE mit weniger Wiederholungen zwei-bis dreimal pro Woche. Cardio kann Licht auf die Aufhebung Tage und ein bisschen intensiver auf die nicht-Aufhebung Tage.

Für cardio, vergeuden Sie nicht Ihre Zeit damit, lange und langsam. Gehen Sie für Fartlek, oder Intervall-training. Zum Beispiel, finden Sie ein Laufband und tun, 8 Sekunden so schnell wie Sie können, gefolgt von 12 Sekunden laufen lässt, während Sie Ihre Füße ruhen auf der Seite. Tun Sie dies für 20 Minuten, oder so lange wie Sie können, um zu diesem Punkt. Am Ende der 20 Minuten, Sie sind fertig. Gehen Sie nach unten und nennen es gut. Ersatz für Ihr normales laufen, aber mit weniger Frequenz.

Kombinieren Sie das mit einer vernünftigen Ernährung (ich würde empfehlen, eine, die proteinreich, Moderat Fett und wenig Kohlenhydrate ) und werden Sie verlagern Ihre Zusammensetzung in Richtung mehr Muskeln und weniger Fett ein. Die schwere GEWICHTE mit weniger Wiederholungen, macht dich nicht zu sperrig, aber es erhöht Ihre Stärke. Das Intervall-training wird Ihnen helfen, Ihre Geschwindigkeit auf dem Spielfeld als auch. Denken Sie daran, die Leute arbeiten sehr hart, um sperrige - es geschieht nicht durch das werfen einige GEWICHTE um. Es braucht Hingabe und sehr spezifische hard Anstrengungen zu Unternehmen, um sperrige Muskeln aufzubauen (obwohl es ist einfach zu tun mit dem Fett ;) ).

Und bezüglich der post, dass cardio verbrennt Muskeln, ich sagen, es hängt von Ernährung. Die meisten Menschen tun eine Menge cardio tun es "Licht und lange", und bekommen nicht genug Eiweiß. Sie können tun, cardio mit einer angemessenen Proteinzufuhr zu erhöhen und Minimierung von Muskel-Atrophie.

Sie können auch schwere cardio. Schwere cardio würde dabei sein, das Laufband auf maximale Steigung und dann tut Ihr läuft. Ein anderer Weg ist ein Rad-Maschine gesetzt, die auf hohen Widerstand. Verwenden Sie die gleiche routine, aber wenn der Widerstand sehr hoch, Sie stress die Muskeln viel mehr, als ein leichtes Schwungrad rotation routine.

Ihre Ernährung, da Sie sich beziehen, erscheint es sehr hoch in Kohlenhydrate. Verschiebung der protein-Seite und Sie werden sehen, besser nutzen. Sie können schneiden Sie einfache Kohlenhydrate wie Getreide und wechseln Sie zu Gemüse-und minimal-Frucht für Ihre Kohlenhydrate und sehen bessere Ergebnisse. Auch, für das Frühstück versuchen, erhalten Sie 20-30g Eiweiß in der ersten Stunde nach dem aufwachen, und Sie werden sehen, besser Fettabbau.

Hoffe, das hilft. Es kann ein bisschen mehr, als der Titel für Ihre Frage, die ich versuchte zu beantworten, mehr von dem, was du geschrieben hast in der Frage selbst. Nachdem alle die richtige und einfache Antwort auf den Titel lautet "Nein". :)

Ich habe früher immer meine Ubuntu-desktop hinter die Sicherheit eines router mit NAT, aber es haben schon ein paar mal, wenn ich habe, um es direkt Stecker in eine aktive Kabel-modem.

Im Allgemeinen, welche Vorsichtsmaßnahmen sollte ich nehmen, in Situationen, wenn mein computer mit dem internet verbunden ist, wie dies für eine längere Zeit? Besonderheiten, die sofort in den Sinn kommen sind:

• Gibt es irgendwelche Standard-Netzwerk-Dienste könnte ich deaktivieren?
• Ist es erforderlich, ändern Sie die Standard-firewall-Konfiguration?
• Sollte ich besorgt über die Dienste Authentifizierung mittels Passwort?
• Welche Art der Protokollierung kann ich tun um benachrichtigt zu werden, unbefugten Zugriff?

Ich merke, dass Fragen wie diese sind nur die Spitze des Eisbergs der expansiven Themen, dass ganze Berufe sind auf der Grundlage, so lassen Sie mich deutlich machen: das, Was ich Suche sind ein paar einfache Empfehlungen von best practices oder Konfigurations-änderungen, die eine desktop-Benutzer nützlich finden, die in einer Standard-Ubuntu-installation.

Ich möchte meinen low pec-wie diese auf dem Bildschirm.Ich mache push-ups (erhöhte).Was sind die möglichen workouts, die ich zu Hause tun kann, um zu erhalten, wie das?Wenn ich muss hinzufügen ich kann.Ich bin richtig Essen.Brauche ich nur home workouts zu erhalten, in diesem definision auf den unteren "Bereich" meines pecs.

Wenn ich Ubuntu auf einem Dell-laptop wurde verkauft mit Windows, wird die leere meine Garantie?

Es scheint nicht zu sein, eine riesige Menge von Forschung Sie hier. Ich möchte Lesen Sie die gesamte Studie verknüpft die Frage, aber habe keinen Zugriff auf den Volltext über meine Einrichtung. Aber ich war in der Lage zu finden, ein Artikel der Ohio State University College of Veterinary Medicine , dass beschreibt es. Klar zu sein, das nicht untersucht wurde, tragen Sie Sie durch das genick des Halses. Konkret empfiehlt dies als eine form der Zurückhaltung bei tierärztlichen Untersuchungen, Krallen schneiden, Impfungen, und so weiter.

Als Einschränkung der Studie war auch bei OSU so ist dies bis zu einem gewissen Grad ein PR-Stück, aber die führt der Autor ausdrücklich sagt, er glaubt, die Technik ist schmerzlos:

"Katzen sind in der Regel schien mehr Inhalt, manchmal sogar zu schnurren, und weniger ängstlich beim Tierarzt Verfahren, wenn clips verwendet wurden, statt Zurückhaltung durch einige andere Mittel," Buffington sagte.

...

"Es ist leicht zu sagen, wenn Sie verletzen Tiere, weil Sie nicht wie es, wenn Sie Dinge tun, die Ihnen weh getan," Buffington sagte. "Wenn die Katzen in dieser Studie sahen die clips, die Sie oft hinlegen. Wenn die Katzen wurden durch Sie verletzt, Sie würde haben gesehen, dass diejenigen, clips und versuchte Holen Sie sich Weg. Wenn überhaupt, die Wirkung auf Sie ist positiv."

Es gibt auch dieser Artikel, geschrieben von einem Tierarzt, diskutiert die Studie im detail. Es sagt:

Die Katzen nicht zeigen Anzeichen von Schmerzen, wie Tachypnoe, Tachykardie, oder mydriasis. Darüber hinaus sind keine wesentlichen Veränderungen in der Herzfrequenz, Blut Druck oder Temperatur wurden beobachtet, in 15 der Katzen hatte implantiert Telemetrie-Geräte. Die Forscher folgerten, dass PIBI ist keine Angst oder Schmerzen Antwort.

Das klingt alles ziemlich vernünftig zu mir, basierend auf meiner eigenen Erfahrung mit Katzen. Ich kenne mehrere, die abgeholt ziemlich starke Aversionen Dinge, die Sie mit Schmerzen verbunden ist oder ein trauma, wie das Geräusch von schweren Schritten, nachdem Sie versehentlich darüber stolpern kann. Auch wenn Sie nicht ordnen Sie den clip mit Schmerzen in der Zukunft, würden Sie sicherlich reagieren ängstlich, sobald es entfernt worden ist, und es klingt nicht wie dies war der Fall bei allen.

Der Autor der Studie beschreibt den Druck als ungefähr ähnlich wie eine Blutdruckmanschette, und tragen kein wirkliches Risiko der Verletzung. So die Idee hinter der Technik ist nicht, wie vorgeschlagen, in der Frage, zwicken Sie die Haut so fest, dass die Katze sich nicht bewegen kann. Es ist zu nutzen, ein reflex-Verhalten, die nützlich für Mutter-Katzen, die Verwaltung Ihrer Kätzchen, und, dass viele Katzen, die passieren zu halten während Ihres gesamten Lebens. Es scheint wirklich unwahrscheinlich, dass mich ein sanftes kneifen würde beruhigend und schmerzlos wie Kätzchen, aber dann wird paralyzingly unangenehm, wie für Erwachsene und symbolisiert gleichzeitig die exakt gleiche körperliche Reaktion.

Auf der anderen Seite, den Autor, zu haben scheint einige Zugehörigkeit zu einer Firma, die ein Produkt verkauft, das zu tun. Ich denke, von einen Blick auf Ihre website (die ich lieber nicht verlinken; es ist im zweiten Artikel), dass es verkauft bei Tierärzten eher als Tierhalter. Ich bin mir nicht sicher, was der Zusammenhang ist, oder ob die Studie oder die Idee für das Produkt kam zuerst; der zweite Artikel wird erwähnt, dass er spendet alle seine Erlöse um ein OSU Katze Initiativen. So kann dies einen Interessenkonflikt, oder die Universität lizenziert haben, seinen clip-design nach der Studie, und die Firma wollte ihn als Berater. Ich konnte sehen, wo er vielleicht zu der überzeugung von der Forschung, dass dies ist eine nützliche Technik, und denkt, es sollte einfach sein, für die Berufsbildung, Mitarbeiter der Technik in einer einheitlichen, sicheren Weg. Oder könnte es sein eine Geld-Greifer mit peer-review-Werbung. In jedem Fall wäre es trivial, für einen anderen Arzt zu versuchen zu reproduzieren die Ergebnisse der Studie, also ich würde mich ziemlich Wundern, wenn Sie, dass weit daneben.

Zusammen mit diesem, die American Association of Feline Practitioners und der International Society of Feline Medicine sagen, in Ihrer AAFP und ISFM Feline-Friendly Handling-Richtlinien, dass es einige kontroversen rund um die Technik unter Veterinär-Profis. Die Leitlinien Referenz der OSU studieren, so dass Sie sich bewusst sind, Ihre Schlussfolgerungen, ohne Sie komplett die Annahme oder Ablehnung Sie. Sie machen auch "starke Unterstützung für die Ansicht, dass scruffing" -- was-Sie unterscheiden sich von clipping -- "sollte niemals verwendet werden, als eine routine-Methode der Zurückhaltung, und sollte nur dort verwendet werden, wo es keine alternative gibt." ("Über Scruffing Techniken", Seite 9 des PDF.)

Persönlich würde ich mag, um zu sehen, mehr Forschung, bevor ich fest sagen, dass es menschlich ist oder nicht. Ich sehe keine direkten Antworten an der OSU studieren, oder irgendetwas anderes, das verwendet die Begriffe clipnosis oder PIBI. Mein Instinkt ist zu sagen, dass ich nicht sehen, nichts darauf hinweist, dass es schmerzhaft oder traumatisch, und auf der Oberfläche es scheint vernünftig, aber ich habe nach all diesen, ich könnte immer noch überzeugt von einem Praktizierenden Veterinär-Profi-in jede Richtung.

Ist es möglich, die Wiederherstellung der letzten lost-Ziffern (10) meine Litecoin wallet, private Schlüssel? Gibt es irgendwelche recovery-tools zur Verfügung? Oder werde ich haben, um zu versuchen und roll meine eigenen? Entscheidend ist, was die crypto-Funktion werde ich arbeiten gegen?

Ich verstehe, dass eine Obere/untere alphanumerische 10char Schlüsselraum ist effektiv unknackbar, aber dieser Schlüssel war im wallet import format, die ich verstehen Redundanz enthält/Fehler-Erkennung à la MOD10 Kreditkartennummer-überprüfung. Ich Frage mich, ob 10 Zeichen verloren private Schlüssel ist daher erstattungsfähig, in einer angemessenen Frist.

Zurück Geschichte: Wenn ich schnell 'gespeichert' meine liteaddress.org Schlüsselpaar als eine PDF-Datei mit Chrome, 10 chars von den privaten Schlüssel wurden abgeschnitten. Es erschien tatsächlich auf 15 oder so fehlende Zeichen wurden abgeschnitten, aber ein PDF-recovery-tool, enthüllt einige der verborgenen Zeichen. Ich bemerkte es nicht an der Zeit, und bezahlt in der Brieftasche.

Meine verlorene Brieftasche enthält die Erlöse der meisten meiner mining-to-date. Es ist nicht eine riesige Menge von Geld, aber es wäre eine Schande, zu verschwenden.

Ich bin mir bewusst, dass dies alles klingt extrem heikel. Als ein Beweis für die Tatsache, die ich Suche, sich zu erholen, meinen eigenen Schlüssel und nicht jemand anderes, ich bin glücklich, meinen wirklichen Namen / main-Stack-Exchange-Profil, diese Frage zu stellen.

Eine schnelle Reise durch die Fedco Bäume Katalog schlägt vor, die folgenden klein-ish Sträucher. Keiner von Ihnen erfüllen alle deine Kriterien, aber ich vermute, du wirst priorisieren Sie Ihre Suchkriterien oder wählen, und wählen Sie, ob Sie ein Strauch, erfüllt das beste Verhältnis von erwünschten Parametern. Ich aufgeführt habe, größer oder suckering Sträucher, wo Sie haben gute Obst -, Blumen -, und/oder gute Herbst Farbe.

• V. corymbosum (Highbush blueberry). Die Farbe fallen und Sommer-Blumen sind nicht spektakulär, und die Frucht nicht "hängen", aber es ist köstlich.
• Prunus japonica x P. jacquemontii (Joel Busch Kirsche). Z3. 4x4'. Rosa Frühlings-Blüten. Frucht reift im September. Weiß nicht, über laub.
• P. tomentosa (Nanking-Kirsche). Z2. 6-10'. Rosa Knospen, duftenden weißen Blüten. Scarlet 1/2" Obst.
• Itea virginica ('Henry' s Garnet' Virginia Sweetspire). "Z5 oder vielleicht Z4". 5-6'. "Duftenden weißen Blüten, die auf aufrechten Trauben bis zu 6" lang, in den frühen Sommer. Hell grünes laub, brillante rötlich-lila Herbst Farbe"
• Kolkwitzia amabilis (Beautybush). Z4. 6-8'. Rosa Blumen. Gelben und roten Herbst Farbe.
• Philadelphus lewisii (Blizzard Mockorange). Z4. 3'. Weißen Blüten. Native nach Asien.
• Salix integra ('Hakuro Nishiki' Dappled Willow). 3-5'. Z4. "Blätter gelb im Herbst und fallen spät [...] die Farbe am besten in voller Sonne und kälter Bezirke."

Seien Sie vorsichtig über das hören selbst als "YouTube" guru ' s wie die hodge twins. Sie sind keine intellektuellen und während Sie meinen es gut, Sie haben oft dröhnt Löcher in Ihrem Verständnis. Sie sind ok für Unterhaltung Wert, aber ich persönlich würde nicht Folgen, was Sie sagte. Sie haben anständige Körperbau, aber es gibt keine Möglichkeit zu wissen, wenn Sie haben nur gute Genetik (alles funktioniert) - oder Hardgainer, die wissen, wie zu trainieren.

Dies ist weder hier noch dort, aber die "gurus", die ich gesprochen habe, die Ihr Leben gewidmet haben Muskelaufbau scheinen sich einig über die hohe Wiederholungen für die Beine. Die Menge trainiere ich mit sicherlich verschreiben, um diese. In der Tat 50 (ja, FÜNFZIG) rep Beinpresse kommt in der Programmierung relativ Häufig. 15-20 rep Kniebeugen sind auch gemeinsame (sehr schmerzhaft). Ich spüre die weißen heißen Schmerz in diesen lassen Sie mich Ihnen versichern! Letzte Woche habe ich 50-40-30-20 Wiederholungen auf der Beinpresse. Sehr schmerzhaft. Ich weiß, dass es klingt NÜSSE für jemanden, der immer nur trainiert in der 12 Wiederholungen oder unter reicht.

Wenn wikipedia zu glauben, es sind überwiegend Typ-1-Fasern im posturalen Muskeln, die entspricht genau dem, was Sie sagte. Da Typ-1-Fasern sind Ausdauer abgestimmt, Sie würde auf jeden Fall das Ziel für die Müdigkeit über höhere Wiederholungszahlen zu induzieren eine adaptive Reaktion. Beine im Menschen enthalten, die näher an 50/50 white(Typ 2)/rot(Typ 1 & 2) Muskel-Typen, die übereinstimmt mit der Art der Ausbildung, die ich getan habe. Kniebeugen kann so hoch sein wie 20 Wiederholungen und so niedrig wie 1. Ob wir es wollen oder nicht, wir gehen um auf unsere Beine den ganzen Tag und deshalb gibt es auch immer gehen wird, um Typ 1/2 Fasern gibt, und Sie müssen geschult werden.

So, um zu versuchen Ihre Frage zu beantworten, ich bin mir nicht sicher, wer befürwortet dabei die gleichen alten Wiederholungszahlen aller Zeit und an allen Körperteilen, aber ich würde definitiv hart trainieren in einer Vielzahl von Wiederholungszahlen. Ich weiß, wie ich mich in meinem Fitness-Studio, die Jungs beschränkt sich auf Ihre 3 Sätze mit 10 (wählen Sie eine Zahl) Monat im Monat heraus, dass das wachsen der Beine. Das beste was ich je gemacht habe, ist, mir zu erlauben, rep bis 20 (und darüber hinaus für die Beine). Nach 3 Jahren stagnierte der Ausbildung, ich war in der Lage zu gewinnen, 6 kg (13lb) Muskelmasse in 5 Monaten wenn ich gelernt wie man trainiert richtig.

Ich war auf der Suche durch ein Pflanzen-Katalog, und bemerkt, dass nur eine Art von CANNA ist essbar. Warum sind nicht andere Arten auch essbar?

eines der Mitglieder der spriggan 12 hat eine Sache, die sitzen auf Ihrem sholder, die etwa die gleiche Größe, aber ich weiß nicht, ob es ihm.

Ich habe ein paar Rezepte, aber ich konnte nicht die Zeiten, die Linien und Proportionen der Vorbereitung oder ich konnte nicht Lesen es auch. Hier sind meine Zweifel.

Für ein Ideales Brot zu machen (Im Allgemeinen)

1. Wie viel Zeit muss ich halten die Aktive Hefe + Zucker-Lösung beiseite, bevor ich mischen Sie in Mehl, um Teig zu machen.
2. Was ist die Ideale Zeit, ich muss ruhen lassen Teig, bevor ich ins Backen

Ihre kompetente Meinung hilft mir zu verstehen und Lesen Sie die Rezepte besser. Vielen Dank.

Ich habe einen laptop (HP Pavilion tx2500) mit touchscreen-Funktionalität, es funktioniert gut, aber ist nicht kalibriert, was ist der beste Weg, es zu tun?

Ich kann nicht sprechen, gesundheitlichen Gründen (und nicht wir beantworten gesundheitsbezogene Fragen auf SA), aber, wie für den Geschmack, Spülen Hühnerleber sehr wichtig.

Ich habe immer abhaken und überprüfen Sie die Hühnerleber gut, um sicher zu sein, dass es keine gallbladders (oder Stücke) befestigt bleiben, um die Leber. Die Gallenblase enthält Galle und sogar ein kleines Stück ruinieren können, den Geschmack von den ganzen pot. Bitte siehe dies .

Aus http://www.wholefoodsmarket.com/recipes/guides/oils.php

Mehrfach ungesättigte

Aufgrund Ihrer instabilen chemischen Struktur, mehrfach ungesättigten Fettsäuren besonders anfällig für Ranzigkeit als gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren, insbesondere nach längerer Kontakt mit Sauerstoff, Licht oder Wärme. Öle, die überwiegend mehrfach ungesättigte enthalten Walnuss, Traubenkerne, Soja, mais und Fisch-öle. Diese sind bei Raumtemperatur flüssig.

Viele Experten empfehlen nicht, mehrfach ungesättigte öle zum Kochen, weil Sie sind so leicht beschädigt durch Hitze. Sie sind am besten in Ihrer rohen form, und schnell an. Bewahren Sie niemals mehrfach ungesättigte öle, die über Ihrem Verfallsdatum. Wenn Kochen ist notwendig, verwenden Sie niedrige Temperaturen. Mehrfach ungesättigte öle sollten gespeichert werden gekühlt in dunklen Flaschen.

Des weiteren Getreide - oder Leguminosen-basierte öle konzentrieren die Giftstoffe der Samen verwenden, um sich selbst zu schützen gegen gefressen.

Geklärte butter, Kokosnuss-öl, Rindfleisch, Talg, butter und ähnliche öle mit low-poly-ungesättigten Fettgehalt sind die besten öle zum braten oder Frittieren. Nein, Sie nicht geben Ihnen einen Herzinfarkt.